استودیو یوگا
پرست-او

برگزارکننده دوره‌‌ها و کلاس‌های تمرین و مربی‌گری یوگا

من پرستو پژمان با سابقه ۱۰ سال تمرین و تدریس یوگا  

من پرستو پژمان با سابقه ۱۰ سال تمرین یوگا و ۶ سال تدریس یوگا در استودیو های خصوصی،اسپا، باشگاه ها و… در تهران و برگزار کننده دوره های کوتاه مدت یوگا در طبیعت اقصی نقاط ایران همچنین اولین برگزار کننده دوره بین المللی یوگا در ایران و همینطور راهنما و برگزار کننده دوره بین المللی یوگا در هند و نپال برای ایرانیان، بنیانگذار و موسس پرستو یوگا استودیو و مدرسه یوگای پرستو

سوابق و مدارک من در این زمینه شامل :

  • دوره ۲۰۰ ساعته بین المللی مربیگری بین المللی یوگا
  • دوره ۳۰۰ ساعته مربیگری بین المللی یوگا
  • دوره ۸۵ ساعته بین المللی مربیگری یوگای بارداری

برنامه هفتگی کلاس‌ها

برای اطلاع از برنامه هفتگی کلاس‌‌های عمومی جدول زیر را ببینید.

19:15

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

17:30

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

10:00

یوگا درمانی

1 ساعت
پرستو

19:15

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

17:30

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

16:00

یوگا بارداری

1 ساعت
پرستو

19:15

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

17:30

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

12:00

آیینگر یوگا

1 ساعت
کیمیا

10:00

یوگا درمانی

1 ساعت
پرستو

19:15

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

17:30

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

16:00

یوگا بارداری

1 ساعت
پرستو

19:15

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

17:30

مولتی‌استایل یوگا

1 ساعت و 30 دقیقه
پرستو

10:00

یوگا درمانی

1 ساعت
پرستو

17:00

مدیتیشن

1 ساعت
پرستو

13:00

فلسفه

1 ساعت
پرستو

10:45

آیینگر یوگا

1 ساعت
کیمیا

استودیو یوگا پرست-او

نشانی و اطلاعات تماس محل برگزاری کلاس‌های تمرین و مربی‌گری یوگا

نشانی

تهران، منطقه دروس، فکوریان

تلفن تماس

021 22 00 4929

ایمیل

info@parastooyoga.com

آخرین مطالب